健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 鱿鱼（已去完内脏的）350克 | 洋葱四分之一个相克食物 |
| 胡萝卜少半根相克食物 | 青椒四分之一个相克食物 |
| 黄椒或红椒四分之一个 | 韩式辣酱一勺 |
| 生抽一勺 | 盐少许 |
韩式酱爆鱿鱼的做法
1.鱿鱼清洗干净，洋葱，胡萝卜和辣椒切块。
2.把鱿鱼切花刀。
3.锅中放适量油烧热后放入鱿鱼大火爆炒。
4.放入一勺生抽翻炒均匀。
5.把洋葱，胡萝卜和辣椒放进锅中和鱿鱼一起翻炒均匀。
6.倒入一勺辣椒酱和少许盐炒匀。（盐要根据个人口味添加，我只放了一点。）
7.盛出装盘。