健康功效
葛根粉：止泻、升阳、生津止渴
食材用料
| 葛根粉两茶匙15g左右 | 枸杞10-20颗相克食物 |
| 玫瑰酱,抹茶膏,蜂蜜都可以按个人口味 | 沸水适量 |
野葛根的做法
1.两茶匙葛根粉15g左右
2.倒入凉水搅拌均匀成糊状，水和粉的比例是1：1
3.倒入刚烧开的热水，按一个方向搅拌至透明或半透明状
4.加入枸杞，葡萄干，玫瑰酱，红糖，抹茶膏，蜂蜜等凉一点再加任何喜欢吃的都可以
葛根粉：止泻、升阳、生津止渴
| 葛根粉两茶匙15g左右 | 枸杞10-20颗相克食物 |
| 玫瑰酱,抹茶膏,蜂蜜都可以按个人口味 | 沸水适量 |
1.两茶匙葛根粉15g左右
2.倒入凉水搅拌均匀成糊状，水和粉的比例是1：1
3.倒入刚烧开的热水，按一个方向搅拌至透明或半透明状
4.加入枸杞，葡萄干，玫瑰酱，红糖，抹茶膏，蜂蜜等凉一点再加任何喜欢吃的都可以