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足浴，一种绿色的保健方法, 在我国已有三千多年历史。民谣有云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼&dquo;。《黄帝内经》中的经络学说认为：足部分布着人体六十六个穴位，拥有头、手、身体内部各组织器官的反射区，经常足浴，能通过的外温内透的作用，推动气血上行，从而促进人体血液循环、促进新陈代谢，增加人体细胞的供氧量，活跃全身细胞，并通过内热外透使全身排汗，从而达到调理脏腑、平衡阴阳、舒经活络、强身健体、延缓衰老、祛病延年之功效。足部，已被现代医学喻为人体的第二心脏。正所谓“寒从脚下起、人老脚先衰&dquo;，足浴对以下人群尤其重要：1、 睡眠不良、体虚、畏寒者2、 贫血、静脉曲张及其他心脑血管疾病患者3、 肾虚、胃寒者4、 内分泌不良、微循环不畅、少出汗者5、 长期站立、久坐或用腿工作者6、 四肢寒冷或生活在寒冷地区者7、 关节、骨骼、颈椎病患者8、 疲劳、精神紧张、皮肤干燥等问题者足浴，已是现代健康生活必不可少的一部分。

健康小常识

脚部是人体经络汇聚地方之一，人体内各器官在脚部均有特定的反射区。足部反射区按摩疗法是祖国中医学的宝贵遗产，它根据刺激人体各组织器官在双足中相对应的穴位产生神经反射，激活相应器官的原理，对高血压、脑血栓、咳嗽、哮喘、腰腿痛、风湿、肾寒、胃寒、痛经、感冒、失眠等症的治疗，均有很好的辅助疗效。对脚部按摩和刺激，能激发人体内潜在的机能，调整身体失衡状态，舒缓全身紧张，达到防病治病效果，有自我保健和延年益寿的功效。脚部按摩足浴盆经深入研究、设计而成，主要是针对脚底穴位，使用时，能消除疲劳，减缓神经衰弱，令全身舒畅，对于多种脚部痛症和慢性疾病，有预防及舒缓作用。今日的中国已逐步进入老龄化社会，慢性病患者和老人一旦拥有脚部按摩足浴盆，并按摩不辍，持之以恒，将受益无穷。

睡觉前足浴为什么有作用？

用热水洗脚，谓之“脚浴&dquo;、“足浴&dquo;。古代人对热水洗脚与健康的关系和作用亦早有认识。陆游在他82岁时，还坚持睡前用热水洗脚：“老人不复事农桑，点数鸡啄亦未忘，洗脚上床真一快，稚孙渐长解晓汤。&dquo;我国有首民谣云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼&dquo;。此民谣也简练地道出了四季洗脚的益处。那么，为什么睡前洗脚具有及健身作用呢?　　中医认为：人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑有着密切的关系，而人的失眠多梦以及疾病的产生，都是脏腑功能失调后反映出来的阴阳偏衰或偏盛的状态。用热水洗脚，如同用艾条灸这些穴位，可起到促进气血运行，舒筋活络，颐养五脏六腑，使人体阴阳恢复平衡的作用，因而具有和祛病健身的功效。现代医学认为：人的脚掌上密布着许多血管，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张，血液循环加快，供给脚部更多的养料，使脚腿部新陈代谢旺盛。热水有温和的刺激作用，由于脚掌上无数神经末稍与大脑紧密相连，刺激脚心上的神经，可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，使睡眠加深，还可有效地消除一天的疲劳。　　洗热水脚，水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜，要边洗边加热水以保持水温，1次约15分钟。出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心，其助睡效果会更佳。

功能震动按摩、高磁保健、自动加热配置双轮搓脚、脚心指按、旋钮开关、吸附定位功能特点1、传承传统保健精髓，沐足益全身2、底板及双轮密度浮点搓脚，通经活络3、自动加热冲摩，促进气血运行4、震动按摩，轻揉穴道缓神经5、领先红外磁疗波，增强细胞活力6、人性化设计，多重安全保障

使用方法1、先向桶内倒入适量的水到水位线，冬天使用时，请加热水。（热水温度不能超过40°）2、接通电源，可开始选择使用模式。本产品有三种模式可以选择：(1)一档振动+加热；(2)二档振动+气泡+负离子；(3)三档气泡+加热+负离子。3、将旋钮上的数字对准凹槽处，即为选择完毕，同时产品开始工作。4、如果感觉水温适宜，即可将双脚浸入桶内开始使用。5、一般使用30-40分钟，以泡出汗为宜，可达到比较好的使用效果。6、结束后，将旋钮到“ 0 &dquo;处，关闭所有功能。7、拔下电源插头，将水倒光，拭擦干净，存放在通风干燥处。